Kräutersauna

Ergänzt wird das klassische Saunen durch die Verwendung von Duftölen oder Dämpfen aus Heilkräutern. In der Sauna herrscht eine niedrige Temperatur und Feuchtigkeit. Darum ist sie auch für Personen geeignet, die in der klassischen Sauna Atemprobleme haben. Die Essenzen helfen auch zur Prävention vor Atemwegserkrankungen.